পুষ্টিকর খাদ্য

কাঁচা রসুন খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা রসুন প্রাকৃতিক অ্যান্টিব্যায়োটিক হিসেবে কাজ করে। নিয়মিত রসুন খেলে হৃদরোগের ঝুঁকি কমে। কোলেস্টেরল কমে।